Problem swędzącej i łuszczącej się suchej skóry najczęściej dotyka kobiet zimą.  Przyczyną tego jest temperatura poniżej zera, suche powietrze, klimatyzacja i ogrzewanie. Dlatego ważne jest by w tym czasie nasza skóra była nawilżona i odżywiona. Z pomocą przychodzą nam balsamy. Rano powinnaś posmarować całe ciało takim, który ma w swym składzie substancje tłuszczowe. Na etykietach szukaj zawartości emolientów, są to substancje, które zatrzymują wodę w organizmie. Jest to bardzo ważne w pielęgnacji skóry. Problemem suchej skóry nie jest to, że ma ona za mało dostarczonej wody, ale to, że nie potrafi jej w sobie zatrzymać. W kosmetykach powinien się też znaleźć kwas hialuronowy, gliceryny, lecytyny i ceramidy. Ważna jest też konsystencja, która powinna być gęsta. Balsamy nakładaj tuz po wyjściu spod prysznica, wtedy skóra bardzo dobrze chłonie zawarte w nich substancje odżywcze. Czasem sucha skóra może być wynikiem stosowania niewłaściwych kosmetyków do mycia, powodują one podrażnienie i wysuszenie. Dlatego warto się myć łagodnymi, bezzapachowymi płynami. Dobrze jak w ich składzie znajdował się olejek, ochroni on skórę przed utratą wody. Osoby z suchą skórą zamiast wylegiwać się w wannie powinny korzystać raczej z prysznica woda, bowiem wysusza skórę niszcząc jej warstwę lipidową. Staraj się podczas kąpieli unikać skrajnych temperatur, myj się raczej w ciepłej i letniej wodzie. Pamiętaj, że złuszczanie naskórka jest konieczne, inaczej substancje odżywcze będą miały ciężko dostać się do organizmu. Wskazane są peeling z zawartością enzymów. Do suchej skóry przeznaczone są specjalne peeling z syntetycznymi okrągłymi drobinami. Dzięki temu znacznie mniej rysują i podrażniają skórę. Nie zapomnij o nawadnianiu skóry od środka. Osiągniesz to poprzez stosowanie suplementów z kwasami omega-3 i omega-6. Zatem na talerzu powinny znajdować się ryby morskie, owoce morza i oleje roślinne. Jeżdżąc samochodem z klimatyzacją przykręć ją, to samo dotyczy grzejników w domu. Zacznij używać nawilżaczy powietrza, jełki nie to powieś na grzejnikach mokre ręczniki. Pamiętaj by chronić skórę przed promieniami słonecznymi. Skuteczna ochrona powinna dotyczyć wszystkich pór roku a nie tylko lata. Kosmetyki powinny zawierać filtr UVA. Nie chodź na solarium, bo więcej tego szkód jak pożytku. Raz na jakiś czas zafunduj sobie kąpiel z ziołami.

Cera taka reaguje na bodźce, które dal innych rodzajów cery są naturalne. W większości przypadków mówimy o: zimnie i gorącu, promieniowaniu słonecznym, wietrze, niektórych kosmetykach, zanieczyszczeniu, używki. Często też wpływ ma stres. W kontakcie z tymi bodźcami skóra szczypie, czerwienieje i swędzi. Dzieję się często tak, ponieważ naskórek skóry wrażliwej nie działa prawidłowo, źle chroni dalsze warstwy przed czynnikami szkodliwymi. Cera taka wymaga nie tylko specjalnego makijażu, ale też dobrego oczyszczenia. Wybór kosmetyków do tego zabiegu nie jest prosty i zależ od osobistych preferencji każdej z nas. Nie ma ogólnych przeciwwskazań, że np. nie wolno używać mleczka czy też żelu. U niektórych może być nietolerancja na jeden kosmetyk u innych na drugi. Jeśli zawiedzie i mleczko i żel to sięgnij po płyn micelarny, oczyszcza on bardzo delikatnie i świetnie zastępuje tonik. W okresie zimowym pamiętaj by zmywać makijaż zaraz po powrocie do domu. Gdy to zrobisz to nałóż krem silnie nawilżający. Po przyjściu do domu z pracy czy nawet długiego spaceru nasza skóra jest zmęczona i zanieczyszczona. W rezultacie tego mogą powstać podrażnienia. Pamiętaj, że nie bez znaczenia dla naszej cery są też grzejniki i kaloryfery. Dlatego przed położeniem się spać warto przewietrzyć sypialnię lub zamontować nawilżacz powietrza. Dzięki temu asa skóra rano będzie w dobrej formie. Przed pójściem spać należy skórę ponownie poczyścić i nałożyć krem lub maskę. Wybór samego kremu też nie jest prosty. W niektórych przypadkach skóra jest tak wrażliwa, że szkodzi jej nawet niewielkie zmiany temperatury. Dlatego gdy na zewnątrz jest poniżej zera to trzeba używać gęstych i tłustych kremów, jeśli jest na plusie to nie trzeba tego robić. W takiej sytuacji wystarczą lekkie kremy nawilżające. Pamiętaj, że żele, przy takiej cerze, stosujemy wyłącznie latem. Czyli tak, gdy na dworze jest na minusie to kremy o ciężkiej konsystencji. Te najbardziej tłuste stosujemy, gdy udajemy się np. na długi spacer czy też na narty. Są one przeznaczone do ekstremalnych zadań. Ważne by krem, który używamy na zewnątrz był wyposażony w skuteczne filtry, w przypadku cery wrażliwej chroniące zarówno przed promenowaniem UVA jak i UVB. Jeśli chodzi o nocną pielęgnację to wybieramy krem, który pozwoli ans zje skórze odpocząć, zregenerować się i nawilżyć. Wskazane by miał on w swym składzie kwas hialuronowy. Nie tylko skutecznie on nawilża, ale i poprawia sprężystość i elastyczność skóry. Unikajmy natomiast w składzie retinolu.

Obecnie trądzik dotyka nie tylko młodzież, coraz częściej zmagają się z nim dorośli. U dorosłych wyróżniamy dwa rodzaje trądziku, przetrwały – ten ciągnie się od okresu dojrzewania i późny. Ten z kolei pojawia się po latach, w których nie było żadnych problemów ze skórą. Wszystkie te zmiany najczęściej występują w dolnej połowie twarzy. Za powstanie trądziku odpowiada brak równowagi w odnowie skóry. Produkuje ona za dużo łoju i za wolno złuszcza kolejne warstwy naskórka. Takie środowisko to prawdziwy raj dla bakterii. W takich warunkach mnożą się na potęgę. Jeśli chodzi o prawdopodobieństwo występowania to najczęściej mają go kobiety i osoby, u których w rodzinnie ktoś się zmagał z tą chorobą. Czasem trądzik może powstać na sutek zażywania leków np. sterydów. U kobiet trądziki często powstają na tydzień przed spodziewaną miesiączką. U mężczyzn gruczoły łojowe mogą produkować więcej sebum na skutek stresu. U kobiet ważny jest rodzaj stosowanej antykoncepcji doustnej. Są preparaty, które mogą nasilać się objawy, inne natomiast mogą je zwalczać. Przyczyna może też być niewłaściwa dieta bogata w węglowodany i nabiał. Wiele osób sądzi, że na trądzik wpływa tłuszcz i czekolada, jednak nie jest to prawda. Nie ma on też zbyt dużego związku z myciem twarzy. Wystarczy standardowe mycie dwa razy dziennie mydłem. Ważne jest to, że zbyt silne szorowanie twarzy może nasilać się objawy. Jeśli nastąpił nagły wyrzut trądziku w sporej ilości u osoby dorosłej to może to być objaw jakiejś choroby. U kobiet może to być wraz z innymi objawami sygnał, że cierpią na zespół policystycznych jajników. Dlatego w takiej sytuacji trzeba skontaktować się z lekarzem, który wykluczy choroby. Terapia polega na przywróceniu skórze odpowiedniej równowagi jej odnowy. Stosuje się, zatem preparaty zmieniające intensywność wydzielania się łoju, przyśpieszające złuszczanie i odnowę naskórka. Dostępne bez recepty zawierają zwykle nadtlenek benzonu, siarkę lub też inne substancje. Takie preparaty u niektórych osób mogą drażnić skórę i jeszcze mocniej nasilać się objawy. Lekarz w określonej sytuacji może przepisać doustny antybiotyk lub też maść. Jeśli sami chcemy sobie pomóc to sięgnijmy po pre3paraty oparte na bazie olejku z drzewa herbacianego, kremy z kwasem azelainowym, suplementy cynku, drożdże. Wiele osób niesłusznie boi się kosmetyków, które zawierają retinoidy. Te obecnie produkowane coraz rzadziej podrażniają skórę. Czasem przebieg trądziku złagodzą chemiczne pilingi oraz coraz popularniejsza mikrodermobrazja.