Ból może być sygnałem urazu albo też rozwijającej się choroby, tak czy inaczej jest to sygnał, że dzieje się coś nie tak. Ból to najlepsze ostrzeżenie przed zagrożeniami. Jeśli znajdziemy się zbyt blisko gorąca to możemy się oparzyć, czujemy ból, który nam mówi żeby nie dotykać, bo uszkodzimy sobie skórę. W naszym ciele wytwarzana jest endorfina – silny środek przeciwbólowy. To właśnie dzięki tej substancji osoby w szoku mogą nie odczuwać bólu. Jeśli odczuwamy ból, który sygnalizuje uszkodzenie tkanek takie jak złamania czy stłuczenia to jest on nazywany ostrym. Podobnie, jeśli ma on związek z początkiem choroby. Stan taki zmusza do szukania przyczyny i udzielenia pomoc ze strony specjalisty. Przykładem jest bolący ząb i dentysta. Jeśli ból trwa dłużej jak pół roku to mówimy o tym, iż ma on stan przewlekły. Nie musimy go odczuwać cały czas, wystarczy, że będzie pojawiał się, co jakiś czas i trwał kilka godzin czy dni. Pamiętajmy, że ból przewlekły uznawany jest, jako choroba.. Ból trzeba leczyć i to nie później niż w okresie większym jak trzy miesiące od momentu, gdy się pojawił. Dzięki temu mamy duże szanse na zwalczenie bólu. Gdy trwa on już rok to szanse drastycznie maleją. W naszym kraju możemy uzyskać pomoc m.in. w poradni bólu. Do takiej poradni kieruje lekarz pierwszego kontaktu lub specjalista. Pomocne w walce z bólem będą leki dostępne w aptece. Środki takie są dostępne nawet w sklepie czy też na stacji benzynowej. Z takich leków trzeba korzystać ostrożnie. Leki takie działają na całe nasze ciało. Jeśli boli nasz głowa to zażywamy lek, który działał na nasze całe ciało a nie tylko na głowę. Należy też uważnie czytać ulotki. Bardzo ważne jest dawkowanie, nie wolno eksperymentować. Nie wolno też łączyć ze sobą różnych leków o ile nie mamy pewności, że to jest bezpieczne. Często też leki przeciwbólowe mają te same składniki mimo różnej nazwy. Dla przykładu paracetamol jest w kilku środkach przeciwbólowych a każdy nich ma różną nazwę. Mamy też dostęp, nie zawsze darmowy d, do innych metod lecenia. Ból można pokonać za pomocą zimna lub ciepła. Pierwsza metoda sprawdzi się przy bólach reumatycznych, mięśniowych, kręgosłupa i nerwobólach. Metodę drugą stosuje się przy bólach reumatycznych i zwyrodnieniowych. Często też stosuje się metodę nazywaną blokadą. Polega to na wstrzyknięciu w określone miejsce środków przeciwbólowych lub innych. W leczeniu bólu pomogą też nam ultradźwięki. Najskuteczniejsza ta metoda jest wobec bólów zapalnych mięśni, ścięgien i stawów. Natomiast laser możemy zastosować przy naczyniowych i napięciowych bólach głowy i przy bólach reumatycznych.