|
 Osteoporoza to mówiąc najprościej niewłaściwa masa kostna, szacuje się, że naszym kraju może cierpieć z jej powodu blisko 3, 5 miliona osób. Częściej chorują panie i to już po czterdziestym roku życia. Jednak przełomem jest menopauza, bowiem właśnie wtedy w organizmie kobiet zaczyna brakować estrogenów. W tym okresie proces niszczenia kości znacznie się nasila i mogą one stracić znaczną część swojej masy. Dlatego tak ważne jest stosowanie hormonalnej terapii zastępczej by dostrajając kościom estrogenów. Najgroźniejsze jest pierwszych kilka lat po ostatniej miesiączce, wtedy może dojść do znaku nawet 6% masy kostnej. Wskutek tego dochodzi do zmniejszenia wytrzymałości i większej podatności na złamania.
|
|
Więcej…
|
|
|
 Teraz, gdy na dworze jest ciemno i naszemu organizmowi zaczyna brakować światła słonecznego to można pokusić się o zastosowanie jakiegoś źródła, które będzie go imitowało. Możemy na przykład sięgnąć po lampy, które emitują światło czerwone i podczerwone. Podczerwień ta to przede wszystkim ciepło, którego nam jesienią i zimą brakuje. Światło z takich lamp zawiera ponad 90 procent promieni podczerwony i niecałe 10 procent promieni czerwonych. Dzięki temu jest ono bardzo podobne do prawdziwego światła słonecznego. Nagrzewanie takimi falami ma bardzo cenne właściwości, należą do nich; skuteczne wzmacnianie naszych funkcji życiowych całego organizmu oraz walka z wieloma dolegliwościami i przeciwnościami. Około 70% promieni fal podczerwonych padając na skórę przechodzi przez nią, głębokość tego przenikania zależny od ich długości. Im fale są krótsze tym promieniowanie wnika głębiej.
|
|
Więcej…
|
|
|
 Dziś praktycznie wszędzie w rehabilitacji są używane lampy emitujące światło czerwone i podczerwone. Dzięki nim możemy wyleczyć stany zapalne czy też pozbyć się bólu. Każdy z nas może zakupić taką lampę do domu i samemu naświetlać bolące miejsca. Światło z takiej lampy wnika przez skórę, a to na jaklą głębokość zależy od tego, jakiej długości są to fale. W salonach kosmetycznych i klinikach terapii możemy skorzystać z nieco nowocześniejszej metody opierającej się też na emisji światła. Oczywiście mowa o laserze, który oprócz tego, że nie poparzy nam skóry to jeszcze będzie wysyłał bardziej skupioną wiązkę światła. Laser ma całe mnóstwo zastosowań, nawet w urodzie i odchudzaniu.
|
|
Więcej…
|
|
|